Troligtvis inte – för jag har nyligen hittat på den 😅.

Den är till för alla de där stunderna du vet, när någon försöker rätta till dig, förklara hur du ”borde” göra eller till och med sätta sig lite över dig. Som om deras sätt är bättre – bara för att de själva gjort andra val i livet.

Jag har själv varit där. Flera gånger.
Och det har ofta lämnat mig med en obekväm känsla, nästan som att bli attackerad för den jag är. Som att jag måste försvara mig, fast jag egentligen inte vill.

Men här kommer magin med "Sån-är-jag 🤷‍♀️"-metoden:
Du behöver inte försvara dig.
Du behöver inte förklara.
Du behöver inte ge bort din energi.

Du står bara stadigt i dig själv och säger (inombords eller högt):
"Sån är jag." 🤷‍♀️

Punkt. Slut.

Det handlar om att vara trygg i sig själv. Om att veta att det som är rätt för dig – är rätt för dig. Och om någon annan har problem med det? Då är det faktiskt deras problem, inte ditt.

👉 DU gör DU!

Jag tror att vi alla mår bäst när vi får vara precis den vi är – utan att tryckas ner i boxar eller pressas in i mallar som samhället tycker vi borde passa i. Friheten att välja det som känns rätt i magen, det är där styrkan finns.

(Ja, självklart – vårt sätt att leva ska inte skada någon annan 🙄, men det säger ju sig självt.)

Så vad säger du?
Kommer du använda "Sån-är-jag 🤷‍♀️"-metoden nästa gång någon tycker sig veta bättre om ditt liv?


w Love /M